Twórczy
rozruch
2 spotkania na żywo, by
rozruszać kreatywność,
puścić napięcie i wrócić do działania
Bezpłatny 2-dniowy warsztat online dla kobiet
19-20 maja 2026, godz. 20:00
Dołącz do Twórczego Rozruchu i zobacz, co zmienia kilka minut twórczego poruszenia.
W czasie tych 2 dni zobaczysz, co jest możliwe, kiedy pozwalasz sobie na twórczą frajdę
Podczas Twórczego Rozruchu spotkamy się na żywo i zrobimy razem proste praktyki twórcze, które pomagają ruszyć z miejsca wtedy, kiedy pojawia się zastój, ciężar albo presja na efekt. Będziemy angażować proste tworzenie, ciało, oddech, ruch. Doświadczać czystej frajdy mazania, bazgrolenia, tańcowania.
Zobaczysz, co może się zmienić, kiedy pozwalasz sobie na kilka minut twórczej zabawy. Doświadczysz co się dzieje w Twoim ciele, głowie, w sposobie wchodzenia w tworzenie, kiedy dajesz sobie trochę ruchu, bez czekania na idealny moment.
Być może najbardziej potrzebujesz tego
kiedy najtrudniej Ci zacząć
Ten warsztat jest też dla Ciebie, jeśli...
Tęsknisz za większą świeżością i energią w codzienności
Nie tylko w sztuce, ale też w pracy, myśleniu i działaniu.
Chcesz wrócić do tworzenia, ale opór wygrywa jeszcze zanim zaczniesz
Myślisz o kartce, pisaniu albo czymś twórczym, ale trudno Ci się do tego ruszyć.
Masz dość presji, że wszystko powinno od razu wyjść dobrze
Zamiast swobody pojawia się napięcie, ocenianie i odkładanie na później.
Chcesz sprawdzić na sobie, czy prosty rozruch naprawdę pomaga wrócić do ruchu
Bez teorii, bez spinania się, bez potrzeby bycia w idealnym momencie.
Nie musisz być artystką, by wejść w twórczy rozruch
To przestrzeń dla kobiet, które chcą znowu coś poruszyć.
Nie musisz być artystką. Nie musisz umieć tworzyć.
Nie musisz przychodzić w swoim najlepszym momencie.
Wystarczy, że czujesz tęsknotę za większym kontaktem z Iskrą twórczą, czy też czujesz, że coś w Tobie utknęło i chcesz sprawdzić, czy można wrócić do większego ruchu krok po kroku.
Po tych 2 dniach możesz poczuć więcej lekkości i ochoty na tworzenie
Z tego warsztatu możesz wynieść:
apetyt na więcej Iskry, radości i frajdy z tworzenia
prosty sposób na ruszenie z miejsca, kiedy trudno Ci zacząć
mniej napięcia i presji wokół tworzenia
więcej świeżości i energii, także poza samym tworzeniem
doświadczenie, że małe poruszenie naprawdę może coś zmienić
nakarmienie byciem w grupie kobiet, które też pragną tworzyć więcej
większe zrozumienie tego, jak karmić iskrę twórczą
Wiem, jak to jest, kiedy iskra przygasa i trudno po nią sięgnąć
Cześć, nazywam się Aga Agni Żłobińska.
Jestem artystką i mentorką powrotu do Iskry Twórczej. Doświadczyłam w życiu zarówno ogromnego ognia twórczego, jak i wielkiego zastoju i niemocy.
Wiem, jak to jest utknąć na dobre. Przeżyłam to zarówno w środowisku korporacyjnym, jak i w samej twórczości. Wiem, jak wygląda ogromny opór i presja, żeby to, co robię, było od razu ważne i wartościowe.
Pamiętam moment, kiedy nie miałam siły sięgnąć nawet po zwykły ołówek. Najtrudniejsze nie było samo to, że nie tworzyłam, tylko to czucie, jak razem z tym gaśnie we mnie coś żywego.
W powrocie do Iskry najbardziej zaskakujące okazały się te najprostsze zabawy twórcze. Bazgrołki, szybkie prompty. Szaleństwa z kolorem, ruchem, głosem i oddechem.
Dziś takie doświadczenia są ważną częścią mojej pracy z kobietami. Pokazuję im, jak wracać do kreatywności bez czekania na idealny moment i bez presji, że z tego od razu ma wyjść coś ważnego.
Ten dwudniowy warsztat to proste wprowadzenie do mojego świata i pierwszy krok do odzyskiwania twórczego przepływu. Będą w nim opowieści o Iskrze i żywe doświadczenie, dzięki któremu sprawdzisz na sobie, co zaczyna się zmieniać, kiedy dajesz sobie trochę twórczego ruchu.
Wspólny rozruch pomaga ruszyć tam, gdzie samej jest trudniej
W czasie tych 2 dni czeka na Ciebie:
2 spotkania online na żywo po około 60 minut
wspólna przestrzeń bez presji na efekt i bez potrzeby, żeby wszystko zrobić dobrze
opowieść o Iskrze, która nigdy nie znika
doświadczenie, które pomaga rozruszać kreatywność i wejść w większą lekkość
zamknięta grupa na Facebooku pomiędzy spotkaniami
kontakt z innymi kobietami, które też chcą ruszyć z miejsca
Tutaj znajdziesz szczegóły
Kiedy
19-20 maja
Godzina
20:00
Forma
Zoom na żywo
Czas trwania
2 spotkania po około 60 minut
Dodatkowo
zamknięta grupa na Facebooku
Cena
bezpłatnie
Po zapisie dostaniesz maila ze wszystkimi szczegółami i linkiem do udziału.
Jeśli coś jeszcze Cię zatrzymuje, sprawdź to przed zapisem
Co jeśli nie mogę być na spotkaniu na żywo?
Czy muszę udzielać się w grupie na Facebooku?
Czy jeśli teraz czuję zastój albo brak energii, to to jest dla mnie?
Czy potrzebuję jakiegoś przygotowania?
Czy mogę na tym spotkaniu być z dzieckiem?
Jeśli chcesz dać sobie 2 spotkania, które pomogą Ci ruszyć z miejsca i poczuć więcej twórczego ruchu, zapraszam Cię do wspólnej przestrzeni.
Możesz zacząć od dwóch wieczorów i zobaczyć, co się poruszy